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Acidità di stomaco È spesso il sintomo di problemi diversi, ma in qualche modo collegati.
L’esofagite, la gastrite, la duodenite, l’ulcera gastrica o duodenale possono, in momenti diversi e con modalità differenti determinare una fastidiosa sensazione di bruciore all’imboccatura dello stomaco. ![]() Alimenti consigliati Carota, cavolo, finocchio, lattuga, mela, menta, ortica, patata, tarassaco, timo. ![]() ![]() Buone abitudini Vale la pena di ricordare alcune abitudini che possono contribuire ad alleviare i disturbi digestivi: Masticate sempre bene; mangiate sempre seduti; semplificate la struttura dei pasti seguendo le corrette combinazioni degli alimenti. È opportuno sospendere l’uso di bevande alcoliche, di tabacco e caffè. ![]() ![]() Lo sai perché... mangiare le carote fa bene alla salute? La carota possiede proprietà straordinarie. Contiene infatti diverse vitamine tra cui la A, la B e la C ed il betacarotene, componente fondamentale per la produzione da parte del nostro organismo della melanina, sostanza di pigmentazione delle cellule cutanee che protegge dai raggi solari e aiuta l’abbronzatura.
Il betacarotene rinforza anche le ossa e i denti, potenzia le difese immunitarie contro le infezioni delle vie respiratorie e acuisce la capacità visiva. ![]() ![]() La canzone del mese Adriano Celentano Gennaio 6/1/38 Il tempo se ne va
Testo:
Quel vestito da dove è sbucato Che impressione vederlo indossato Se ti vede tua madre lo sai Questa sera finiamo nei guai È strano ma sei proprio tu Quattordici anni o un po' di più La tua Barbie è da un po' che non l'hai E il tuo passo è da donna oramai Al telefono è sempre un segreto Quante cose in un filo di fiato E vorrei domandarti chi è Ma lo so che hai vergogna di me La porta chiusa male e tu Lo specchio il trucco e il seno in su E tra poco la sera uscirai Quelle sere non dormirò mai E intanto il tempo se ne va E non ti senti più bambina Si cresce in fretta alla tua età Non me ne sono accorto prima E intanto il tempo se ne va Tra i sogni e le preoccupazioni Le calze a rete han preso già Il posto dei calzettoni Farsi donna è più che normale Ma una figlia è una cosa speciale Il ragazzo magari ce l'hai Qualche volta hai già pianto per lui La gonna un po' più corta e poi Malizia in certi gesti tuoi E tra poco la sera uscirai Quelle sere non dormirò mai E intanto il tempo se ne va E non ti senti più bambina Si cresce in fretta alla tua età Non me ne sono accorto prima E intanto il tempo se ne va Tra i sogni e le preoccupazioni Le calze a rete han preso già Il posto dei calzettoni ![]() Ascolta l'intera playlist del calendario 2020, clicca sull'icona di Spotify |